绿豆那些事儿
①据考证,早在商周时期,我们的祖先就开始种植绿豆了。屈原的《离骚》中,就有对绿豆的记载。绿豆跟大豆一样,都是土生土长的中华作物。只是与大豆相比,绿豆总是显得地位卑微。大豆位列五谷,与稻、黍、稷、麦被供奉于庙堂之上,而绿豆呢,只能与山芋为伍,居于杂粮之中。其实,有这样的差别,也不难理解。因为,就营养成分而言,绿豆的确太过中庸,只含有淀粉(61%)和蛋白质(22%)。而大豆就不一样了,营养丰富,且蛋白质含量高达40%。于是有了“田里长出的肉”的美誉。
②除了蛋白质含量不如大豆外,绿豆的淀粉含量不如水稻,产量更是敌不过小麦,于是,它被分在杂粮之中也就合情合理了。
③虽然身为杂粮,绿豆却是不甘寂寞的配角。在每家每户的厨房里面,总会多多少少存点绿豆,且不说那些绿豆粥、绿豆糕、小朋友吃的绿豆冰棍以及我们餐桌上的凉拌绿豆芽,单是夏日里每家每户的绿豆汤,就足以证明其对餐桌的贡献之大。
④更为特别的是,绿豆的淀粉有着优良的烹饪性能。中国美食中有一种特殊的食材——粉条,(一种纯淀粉“面条”),而在粉条之中,又以绿豆淀粉为佳。绿豆淀粉颗粒出奇的细腻,降低了制作粉条所需的剪切力。说通俗点,就是可以在制作粉条时进行充分的搅拌。这样,生产出来的粉条就会既透亮,又筋道。到目前为止,还没有哪种作物能够提供如此高质量的淀粉,这也就是假冒绿豆粉条横行的一个原因吧。
⑤另外,富含淀粉的绿豆还有一个特殊用途,那就是制作冻冰棍。绿豆细腻的淀粉赋予了冰棒特有的疏松感。当然了,这种纯绿豆汤冻出来的冰棍,远远没有后来的绿豆雪糕那样松软。不过在早些年那些被糖精水冰棒统治的夏天里,绿豆冰棒已经算得上是极品了。
⑥只是,绿色的绿豆真如其颜色一样能为我们遮挡烈日,提供凉爽吗?
⑦其实,绿豆汤作为消暑饮品,并不是因为它有带走酷热的魔力。而是因为其中富含钾、钠、钙等各种矿物质。夏天,我们很容易出汗,这时我们丢失的不仅仅是水分,还有各种宝贵的矿物质。此时喝绿豆汤,可以迅速补充体液和流失的矿物质,达到消暑的目的。所以,在抢救中暑病人的时候,不能给他们喝纯净水,这只会让情况变得更糟糕。
⑧于是,富含各种矿物质的绿豆,成了消暑的佳品。其实,在夏天喝绿豆汤,跟我们激烈运动后,最好补充带盐分的饮料是一样的道理。同时,绿豆中还有一些特殊的有芳香气味的物质(如香豆素类等),在我们饮用时会带给我们清爽的心情。
⑨虽然名为“绿豆汤”,但通常情况下,我们煮的绿豆汤是红色的,这是因为绿豆中含有的多酚类物质被氧化形成了红色物质,而氧化跟水中的金属离子浓度,以及与氧气的接触情况有关。所以,如果我们用纯水和不锈钢高压锅来煮,会更容易得到理想的“绿”豆汤。当然了,要及时喝掉,否则在空气中放久了,汤色迟早是要变红的。
⑩绿豆之所以能流行,在很大程度上跟它身上的“解毒”光环有关。有一个传说,神龙氏之所以能在尝百草时逢凶化吉,很重要的原因就是他带着绿豆。这个“绿豆解百毒”的故事明显是个传说,但记载绿豆解毒的医学典籍还真不少。比如,《开宝本草》中说,绿豆可以“消肿下气,压热解毒”;《本草纲目》中说,绿豆可“解金石、砒霜、草木、一切诸毒”,仿佛绿豆就是万能解毒药。但是,事实并非如此,如果迷信绿豆可以解毒的话,那很可能会延误治疗。
1.本文从哪些方面对绿豆进行了介绍?请分点概括回答。
2.阅读下面句子,回答括号中的问题。
(1)虽然身为杂粮,绿豆却是不甘寂寞的配角。(为什么说绿豆是“配角”)
(2)绿豆之所以能流行,在很大程度上跟它身上的“解毒”光环有关。(“在很大程度上”为什么不能删去?)
3.第一段画线句子运用了什么说明方法?有什么作用?
4.下面是李时珍对绿豆的描述,请运用文中相关知识分析。
【气味】绿豆:甘、寒、无毒。绿豆粉:甘、凉、平、无毒。豆皮:甘、寒、无毒。豆芽:甘、平、无毒。
【主治】豆皮:解热毒,退目。豆芽:解酒毒,热毒。
1.本文从哪些方面对绿豆进行了介绍?请分点概括回答。
①绿豆的历史与地位;②绿豆的营养价值;③绿豆受欢迎的原因;④绿豆的食用方法;(或食用类型);⑤绿豆的解毒功效(或药用价值)
2.阅读下面句子,回答括号中的问题。
(1)虽然身为杂粮,绿豆却是不甘寂寞的配角。(为什么说绿豆是“配角”)
因为绿豆蛋白质含量不如大豆,淀粉含量不如水稻,产量抵不过小麦。
(2)绿豆之所以能流行,在很大程度上跟它身上的“解毒”光环有关。(“在很大程度上”为什么不能删去?)
“在很大程度上”表明绿豆的流行与其“解毒”光环有关联,但并不是唯一的原因;删去,原因就变得唯一了,这与原文意思不符,说明了说明文语言的准确性、科学性。
3.第一段画线句子运用了什么说明方法?有什么作用?
列数字、作比较。将绿豆的营养成分与大豆相比较,同事列出了绿豆与大豆营养成分的具体数据,说明绿豆的营养价值比不上大豆,因此居于杂粮之中。
4.下面是李时珍对绿豆的描述,请运用文中相关知识分析。
【气味】绿豆:甘、寒、无毒。绿豆粉:甘、凉、平、无毒。豆皮:甘、寒、无毒。豆芽:甘、平、无毒。
【主治】豆皮:解热毒,退目。豆芽:解酒毒,热毒。
李时珍主要从绿豆的气味、主治两方面对绿豆进行描述,说明绿豆具有一定的药用功效,并强调其主要功效在于清热解毒.